答案：隔壁邻居太吵，可以通过礼貌沟通、寻求物业或社区协助以及采取隔音措施等方式解决。

详细解释：

一、礼貌沟通

1. 直接与邻居沟通：可以礼貌地跟邻居沟通，委婉地表达他们发出的噪音影响到自己的生活。尽量用平和的语气，避免引起不必要的冲突。

2. 提议共同制定规则：双方共同协商，制定减少噪音的协议，如在特定时间段内减少噪音等。

二、寻求物业或社区协助

1. 联系物业管理处：如果与邻居沟通无果，可以向物业管理处反映问题，请求他们介入处理。

2. 寻求社区协助：社区作为居民之间的桥梁，可以协调居民间的矛盾。向社区反映情况后，他们可能会采取措施帮助解决问题。

三、采取隔音措施

1. 使用隔音材料：可以在自己的居住空间使用隔音材料，如隔音窗、隔音垫等，减少噪音对自己的影响。

2. 调整居住环境布局：合理利用家具和布局，如放置隔音屏风等，也能在一定程度上隔绝噪音。

四、其他注意事项

1. 保持冷静：在处理过程中保持冷静和理智，避免情绪化的行为。

2. 了解相关法律法规：了解关于噪音控制的法律法规，看看是否可以通过法律途径解决问题。

以上方法结合使用，大多数情况下可以有效地解决隔壁邻居太吵的问题。关键是保持沟通、理解和合作，共同创造一个和谐的居住环境。